Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsDinh Dưỡngvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsY Học 360vital_signsSức Khoẻ TVvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

Thời điểm ăn dưa hấu tốt nhất giúp kiểm soát cân nặng và làm đẹp da
Khoẻ - Đẹp 12/06/2026

Thời điểm ăn dưa hấu tốt nhất giúp kiểm soát cân nặng và làm đẹp da

1. Thời điểm ăn dưa hấu tốt nhất Thời điểm ăn dưa hấu ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thu dinh dưỡng và cảm giác tiêu hóa. Một số thời điểm tốt nên ăn dưa hấu: Giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều: Khoảng thời gian giữa hai bữa chính được xem là […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Người bệnh tuyến giáp nên tập thể dục như thế nào?
Y Học Cổ Truyền 12/06/2026

Người bệnh tuyến giáp nên tập thể dục như thế nào?

1. Vai trò của tập thể dục với người bệnh tuyến giáp Nội dung 1. Vai trò của tập thể dục với người bệnh tuyến giáp 2. Các bài tập tốt nhất cho người bệnh tuyến giáp 3. Các lưu ý khi tập luyện 4. Làm sao để duy trì thói quen tập luyện? Cường […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Hạt bí so với hạt điều: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh Dưỡng 11/06/2026

Hạt bí so với hạt điều: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

So sánh về khoáng chất của hạt bí và hạt điều Một trong những khác biệt đáng chú ý nhất khi so sánh hai loại hạt này là hàm lượng khoáng chất. Các phân tích cho thấy, khi xét trên cùng một trọng lượng khẩu phần, hạt bí thường “vượt” hạt điều ở hầu hết […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Người dân tấp nập mua vé tham quan, check-in Dinh Độc Lập dịp lễ 30/4
Thời Sự 11/06/2026

Người dân tấp nập mua vé tham quan, check-in Dinh Độc Lập dịp lễ 30/4

Theo ghi nhận của PV Báo Sức khỏe & Đời Sống, từ sáng 30/4, đông đảo người dân, du khách xếp hàng dài, chờ mua vé tham quan Dinh Độc Lập (phường Bến Thành, TPHCM). Theo người dân, ngày 30/4 có ý nghĩa rất lớn đối với mỗi người dân Việt Nam. Việc đến Dinh […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Uống vitamin C với sữa được không?
Dược 11/06/2026

Uống vitamin C với sữa được không?

Vitamin C là vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và tổng hợp collagen. Trong khi đó, sữa cung cấp protein, canxi cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nội dung 1. Vitamin C có thể ảnh hưởng đến hấp thu […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
15 phút buổi sáng đánh bay căng cơ cho người lười vận động
Khoẻ - Đẹp 11/06/2026

15 phút buổi sáng đánh bay căng cơ cho người lười vận động

Tại sao nên vận động ngay sau khi thức dậy? Khi nằm ngủ nhiều giờ liền, các cơ và khớp ở trạng thái tĩnh, lưu thông máu chậm lại dẫn đến cảm giác căng cơ, nhức mỏi xương khớp vào buổi sáng. Việc tập luyện nhẹ nhàng mang lại những lợi ích thiết thực: Tăng […]

admin
Đọc tiếp trending_flat