Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
Lượng hành khách tăng rõ tại metro, xe buýt Theo ghi nhận của phóng viên Báo Sức khỏe & Đời sống, những ngày gần đây, tại các trạm xe buýt và nhà ga metro trên địa bàn TPHCM, lượng hành khách tăng rõ rệt, đặc biệt vào khung giờ cao điểm. Buổi sáng, tại các […]
admin
4 kỹ thuật nhảy dây giúp đôi chân thon gọn Nhảy dây bằng hai chân (basic jump): Đây là bài tập nền tảng giúp làm nóng toàn bộ vùng cơ chân và tiêu hao mỡ thừa tổng thể. Từ đó giúp đôi chân thon gọn, nhìn có cảm giác chân dài hơn. – Tư thế: […]
admin
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của sỏi túi mật, cùng với hiểu rõ nguyên nhân và yếu tố nguy cơ, sẽ giúp người dân chủ động phòng ngừa và điều trị hiệu quả, tránh những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Chủ quan với đau hạ sườn phải, người phụ nữ […]
admin
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
admin
Mất ngủ và rối loạn giấc ngủ đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành chịu nhiều áp lực công việc và căng thẳng kéo dài. Nhiều người tìm đến melatonin – một hormone điều hòa chu kỳ ngủ – thức. Tuy nhiên, việc sử dụng kéo dài hoặc không đúng cách […]
admin
1. Tác dụng của lá mơ lông với xương khớp Theo quan niệm cổ truyền, nguyên nhân của bệnh xương khớp thường đến từ sự suy giảm chức năng của tạng can và thận cùng với sự xâm nhập của các yếu tố ngoại cảnh như phong (gió), hàn (lạnh), thấp (ẩm). Lá mơ lông […]
admin
Năm 2026, Việt Nam chọn chủ đề Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) là “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, nhấn mạnh sự chuyển hướng từ tư duy “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”, hướng tới chăm sóc sức khỏe người dân một cách toàn diện, liên tục trong suốt cuộc […]
admin
Ngày 3/4, Sở Y tế TPHCM cho biết, sẽ triển khai khám sàng lọc, tầm soát bệnh miễn phí tại 58 bệnh viện và trung tâm y tế vào ngày 5/4 nhằm hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4). Theo Kế hoạch số 117/KH-UBND ngày 28/3/2026 của UBND TPHCM, hoạt động được tổ chức […]
admin
1. Những nhóm thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao Kiểm soát mỡ máu không chỉ nằm ở việc kiêng khem mà quan trọng hơn là bổ sung đúng những thực phẩm có khả năng đào thải cholesterol xấu. Trong đó các nhóm thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao gồm: Chất […]
admin
Chiều 18/3, Ủy ban Bầu cử tỉnh Quảng Trị công bố kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu Hội đồng nhân dân (HĐND) tỉnh khóa IX, nhiệm kỳ 2026-2031. Người dân tại Quảng Trị tham gia bỏ phiếu bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu […]
admin