Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
1. Người dễ mất ngủ hoặc nhạy cảm với caffeine Nội dung 1. Người dễ mất ngủ hoặc nhạy cảm với caffeine 2. Người có vấn đề về dạ dày hoặc hay uống khi bụng rỗng 3. Người đang thiếu máu hoặc bổ sung sắt cần cân nhắc thời điểm uống matcha Dù không đậm […]
admin
Ai có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ? SKĐS – Gan nhiễm mỡ là bệnh lý thường gặp ở nhiều người, không phân biệt nam hay nữ. Bệnh diễn biến âm thầm trong cơ thể, nếu không được phát hiện sớm sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan hay […]
admin
Nghệ (Curcuma longa) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền. Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy hoạt chất chính của nghệ là curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và điều hòa miễn dịch… Các tác dụng này giúp nghệ trở thành một lựa chọn hỗ […]
admin
Mời quý vị theo dõi:
admin
Uống đủ nước cải thiện hiệu suất nhận thức trong suốt ngày học. PGS.TS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể học sinh, không chỉ giúp duy […]
admin
Tham dự cuộc họp có Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương; đại diện lãnh đạo các Cục, Vụ, Văn phòng Bộ và Trung tâm Thông tin Y tế Quốc gia. Triển khai thực hiện chỉ đạo của Ban Bí thư Trung ương Đảng và nội dung Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ […]
admin
Ngày 23/4, ông Trịnh Minh Long, Hạt trưởng Hạt kiểm Lâm Minh Hoá, tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận cá thể động vật hoang dã quý hiếm từ trạm y tế địa phương. Lực lượng kiểm lâm tiếp nhận cá thể cu li quý hiếm đi lạc vào trạm y tế. […]
admin
Nội dung 1. Vì sao cách gọi Hội chứng buồng trứng đa nang không còn phù hợp? 2. Cơ chế bệnh sinh thực sự của PMOS 3. Mở ra hướng chẩn đoán và điều trị trong tương lai Ngày 12/5/2026, tại Hội nghị Nội tiết châu Âu tổ chức ở Praha (Cộng hòa Séc), cộng […]
admin
Ngày càng nhiều người có thói quen uống vitamin mỗi ngày với mong muốn tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi hoặc phòng bệnh. Tuy nhiên, vitamin bổ sung không thể thay thế chế độ ăn cân đối và không nên sử dụng tùy tiện. Trong nhiều trường hợp, việc bổ sung vitamin khi cơ […]
admin
Plank là bài tập co cơ tĩnh có thể hỗ trợ giảm mỡ, siết eo nhờ khả năng kích hoạt đồng thời nhiều nhóm cơ như cơ bụng, lưng dưới, vai, hông và cơ mông. Khi thực hiện, người tập cần giữ cơ thể ổn định trong một khoảng thời gian nhất định để tăng […]
admin