Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsDinh Dưỡngvital_signsSức Khoẻ TVvital_signsY Học 360vital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

Biện pháp giảm nghẹt mũi, đau đầu do viêm xoang tại nhà
Y Học Cổ Truyền 16/06/2026

Biện pháp giảm nghẹt mũi, đau đầu do viêm xoang tại nhà

Viêm xoang là tình trạng niêm mạc lót trong các xoang cạnh mũi bị viêm. Khi các lỗ thông xoang bị phù nề, dịch nhầy ứ đọng sẽ tạo môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn hoặc nấm phát triển. Người bệnh thường có cảm giác nghẹt mũi, đau nặng vùng mặt, đau đầu, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
8 loại nước ép có hàm lượng đường thấp, giàu vitamin
Dinh Dưỡng 16/06/2026

8 loại nước ép có hàm lượng đường thấp, giàu vitamin

Một số loại nước ép trái cây và rau củ dưới đây có hàm lượng đường thấp hơn tự nhiên, có thể phù hợp với chế độ ăn ít đường. 1. Nước cốt chanh tươi Hàm lượng đường: 1,2 gram (g) Khẩu phần: 1 quả chanh (chỉ lấy nước cốt) Nước cốt chanh tươi giúp […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Vụ cháy ô tô tại cây xăng, 2 người tử vong ở Đà Nẵng: Trên xe chở hàng chục khối pin và nhiều ắc quy
Thời Sự 16/06/2026

Vụ cháy ô tô tại cây xăng, 2 người tử vong ở Đà Nẵng: Trên xe chở hàng chục khối pin và nhiều ắc quy

Sáng 2/5, Công an TP Đà Nẵng thông tin, đơn vị đang khẩn trương phối hợp các đơn vị nghiệp vụ điều tra, làm rõ vụ cháy ô tô xảy ra tại cây xăng thôn Tú Mỹ, xã Thăng Điền khiến 2 người tử vong. Theo thông tin ban đầu, khoảng 15h25 ngày 1/5, ô […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?
Khoẻ - Đẹp 16/06/2026

Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

1. Tác động của caffeine với cơ bắp Thành phần chủ đạo trong cà phê ảnh hưởng đến cơ bắp chính là caffeine, một alkaloid tự nhiên có công thức C₈H₁₀N₄O₂. Khi bạn uống cà phê, caffeine được hấp thu qua dạ dày và ruột non, đi vào máu sau khoảng 30 – 60 phút, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Vinmec Hạ Long nội soi bóc tách thành công khối u hiếm gặp, giữ trọn khả năng sinh sản cho người bệnh trẻ
Y Học 360 15/06/2026

Vinmec Hạ Long nội soi bóc tách thành công khối u hiếm gặp, giữ trọn khả năng sinh sản cho người bệnh trẻ

Thay vì mổ mở như phần lớn các trường hợp trước đây, các bác sĩ Vinmec Hạ Long đã phẫu thuật nội soi thành công, bóc tách khối u, đồng thời bảo tồn chức năng sinh sản cho người bệnh. Khối u hiếm gặp ở vị trí thách thức Suốt nhiều tháng, chị Nguyễn Thị […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Cách ngủ trưa đúng để phục hồi não bộ
Y Học Cổ Truyền 15/06/2026

Cách ngủ trưa đúng để phục hồi não bộ

1. Cơ chế hoạt động của giấc ngủ trong giờ nghỉ trưa Ngủ trưa là một phần quan trọng của nhịp sinh học, giúp cơ thể tái tạo năng lượng, cải thiện sự tỉnh táo và nâng cao hiệu suất làm việc. Dù diễn ra vào ban ngày hay ban đêm, giấc ngủ đều trải […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Vai trò của nước và vi chất trong phát triển thể chất trẻ ngày hè
Dinh Dưỡng 15/06/2026

Vai trò của nước và vi chất trong phát triển thể chất trẻ ngày hè

Nước – “chất dinh dưỡng bị lãng quên” nhưng vô cùng thiết yếu Trong những ngày hè nắng nóng, cơ thể học sinh phải đối mặt với nhiều thách thức: nhiệt độ cao, mất nước do đổ mồ hôi, nhu cầu vận động tăng lên trong khi khẩu phần ăn lại dễ bị xáo trộn. […]

admin
Đọc tiếp trending_flat