Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
Mất ngủ và rối loạn giấc ngủ đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành chịu nhiều áp lực công việc và căng thẳng kéo dài. Nhiều người tìm đến melatonin – một hormone điều hòa chu kỳ ngủ – thức. Tuy nhiên, việc sử dụng kéo dài hoặc không đúng cách […]
admin
1. Tác dụng của lá mơ lông với xương khớp Theo quan niệm cổ truyền, nguyên nhân của bệnh xương khớp thường đến từ sự suy giảm chức năng của tạng can và thận cùng với sự xâm nhập của các yếu tố ngoại cảnh như phong (gió), hàn (lạnh), thấp (ẩm). Lá mơ lông […]
admin
Năm 2026, Việt Nam chọn chủ đề Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) là “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, nhấn mạnh sự chuyển hướng từ tư duy “chữa bệnh” sang “phòng bệnh”, hướng tới chăm sóc sức khỏe người dân một cách toàn diện, liên tục trong suốt cuộc […]
admin
Ngày 3/4, Sở Y tế TPHCM cho biết, sẽ triển khai khám sàng lọc, tầm soát bệnh miễn phí tại 58 bệnh viện và trung tâm y tế vào ngày 5/4 nhằm hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4). Theo Kế hoạch số 117/KH-UBND ngày 28/3/2026 của UBND TPHCM, hoạt động được tổ chức […]
admin
1. Những nhóm thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao Kiểm soát mỡ máu không chỉ nằm ở việc kiêng khem mà quan trọng hơn là bổ sung đúng những thực phẩm có khả năng đào thải cholesterol xấu. Trong đó các nhóm thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao gồm: Chất […]
admin
Chiều 18/3, Ủy ban Bầu cử tỉnh Quảng Trị công bố kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu Hội đồng nhân dân (HĐND) tỉnh khóa IX, nhiệm kỳ 2026-2031. Người dân tại Quảng Trị tham gia bỏ phiếu bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu […]
admin
Trong kỷ nguyên số, chúng ta đang đối mặt với một vấn nạn sức khỏe thầm lặng: hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông đặc biệt ở dân văn phòng. Việc ngồi liên tục từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày khiến nhóm cơ mông, nhóm cơ lớn và mạnh […]
admin
Trẻ lười ăn thịt, cá: Vì sao dễ thiếu sắt hơn? Theo nghiên cứu từ SEANUTS II, ở Việt Nam, có tới 59% trẻ em không nhận đủ sắt từ khẩu phần ăn hằng ngày. Tỷ lệ này cao hơn ở nhóm trẻ có chế độ ăn hạn chế hoặc biếng ăn kéo dài. Trong […]
admin
Theo một nghiên cứu quy mô lớn được công bố gần đây đã chỉ ra rằng thói quen uống cà phê của nhiều người có thể không mang lại lợi ích sức khỏe tối ưu. Câu hỏi “uống khi nào” cũng quan trọng không kém gì “uống bao nhiêu” đối với sức khỏe tim mạch […]
admin
Khối ngành Sức khỏe luôn được xem là lĩnh vực đặc thù khi liên quan trực tiếp đến tính mạng con người. Do đó, theo Quy chế tuyển sinh năm 2026, ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào (điểm sàn) đối với các chương trình có cấp giấy phép hành nghề tiếp tục được quy […]
admin