Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsDinh Dưỡngvital_signsSức Khoẻ TVvital_signsY Học 360vital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

Đi bộ có giúp tăng cơ bắp không?
Y Học Cổ Truyền 20/04/2026

Đi bộ có giúp tăng cơ bắp không?

Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với đa số người dân. Tuy nhiên, nhiều người đặt câu hỏi liệu đi bộ có thể giúp tăng cơ bắp hay không. Về mặt sinh lý học, đi bộ không phải là bài tập tối ưu để xây […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 nhóm thực phẩm có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Salmonella và cách phòng ngừa
Dinh Dưỡng 20/04/2026

5 nhóm thực phẩm có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Salmonella và cách phòng ngừa

Nội dung 1. Thịt đỏ và gia cầm là vật chủ tự nhiên của Salmonella 2. Trứng và các món ăn từ trứng 3. Hải sản và động vật có vỏ 4. Sản phẩm sữa chưa tiệt trùng 5. Trái cây, rau củ và giá đỗ 6. Các nguồn nguy cơ khác Salmonella là một […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Nắng nóng gay gắt, HCDC TPHCM hướng dẫn cách chăm sóc trẻ em
Thời Sự 20/04/2026

Nắng nóng gay gắt, HCDC TPHCM hướng dẫn cách chăm sóc trẻ em

Theo ghi nhận của Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ, nắng nóng hiện xuất hiện rõ tại khu vực trung tâm và phía Bắc TPHCM. Nhiệt độ cao nhất phổ biến dao động từ 35-37 độ C, trong khi độ ẩm thấp nhất chỉ khoảng 35-45%. Thời gian nắng nóng trong ngày […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi?
Dược 20/04/2026

Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi?

Phụ nữ tuổi 40 nên uống vitamin và khoáng chất nào để trẻ lâu? SKĐS – Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu chịu ảnh hưởng của suy giảm nội tiết và lão hóa sinh học. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý không chỉ giúp duy trì sắc vóc […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Khám sức khỏe tiền hôn nhân cần lưu ý gì?
Giới Tính 20/04/2026

Khám sức khỏe tiền hôn nhân cần lưu ý gì?

1. Mục đích của gói khám sức khỏe tiền hôn nhân Khám sức khỏe tiền hôn nhân là cách tốt nhất giúp các cặp đôi hiểu rõ tình trạng sức khỏe của nhau, góp phần xây dựng một tương lai gia đình bền vững. Việc thực hiện các danh mục kiểm tra sức khỏe tiền […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Bài tập giúp phụ nữ sau sinh giữ được bầu ngực săn chắc
Khoẻ - Đẹp 20/04/2026

Bài tập giúp phụ nữ sau sinh giữ được bầu ngực săn chắc

Bầu ngực được cấu tạo từ mô mỡ và tuyến sữa, không có cơ bắp bên trong. Tuy nhiên, bầu ngực lại nằm trên cơ ngực lớn. Khi khối cơ này phát triển dày hơn, sẽ đẩy mô mỡ lên cao, tạo cảm giác vòng 1 đầy đặn và giảm độ trễ của da. Đồng […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Giảm cân thất bại ở phụ nữ: Khi ‘thủ phạm’ là rối loạn nội tiết
Y Học 360 20/04/2026

Giảm cân thất bại ở phụ nữ: Khi ‘thủ phạm’ là rối loạn nội tiết

Ba “nút thắt” nội tiết khiến giảm cân thất bại Báo cáo tại Hội nghị khoa học sức khỏe thường niên 2026 của Trường Đại học Trà Vinh mới tổ chức hồi tháng 4 vừa qua, ThS.BS Huỳnh Ngọc Hưng – bác sĩ người Việt đang hành nghề tại Anh quốc – cho biết, dao […]

admin
Đọc tiếp trending_flat