Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
1. Nguyên tắc ăn uống trong mùa hè 1.1 Ưu tiên các thực phẩm thanh bổ Mùa hè thời tiết nắng nóng không nên ăn các loại thực phẩm quá bổ dưỡng dễ gây đình trệ trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Các thực phẩm thanh bổ là những […]
admin
Mời bạn đọc theo dõi video dưới đây:
admin
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sự đa dạng trong chế độ ăn uống là yếu tố then chốt. Việc kết hợp nhiều loại thực vật mang lại lợi ích tổng hòa lớn hơn so với việc chỉ dựa vào một thành phần duy nhất. Dù rau bina chứa nhiều flavonoid giúp chống lại các […]
admin
Ngày 24/4, Bộ Y tế ban hành văn bản về bảo đảm công tác khám chữa bệnh, cấp cứu tai nạn giao thông trong dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 – 1/5/2026 gửi các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế và thuộc trường đại học; Sở Y tế các tỉnh, thành […]
admin
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, tình hình thời tiết cả nước dịp nghỉ lễ giỗ tổ Hùng Vương từ ngày 25-27/4 (Tức từ ngày 9-11 tháng 3 âm lịch) trên cả nước về cơ bản ổn định, không có các hiện tượng bất thường. Khu vực Bắc Bộ nhiều […]
admin
Nội dung 1. Phân biệt giữa phản ứng tâm lý thông thường và trầm cảm sau sinh 2. Các dấu hiệu trầm cảm đặc trưng 3. Cần chủ động phòng ngừa và can thiệp sớm 1. Phân biệt giữa phản ứng tâm lý thông thường và trầm cảm sau sinh Sau khi vượt cạn, đặc […]
admin
1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 Nội dung 1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 2. Tỷ lệ cân bằng mới là yếu tố quyết định 3. Nên chọn omega-3 hay omega 3-6-9? 4. Lời khuyên khi bổ sung omega Omega-3: Đây là nhóm axit béo không bão hòa đa […]
admin
Tại sao mỡ lợn có khả năng phục hồi tóc khô xơ và kích thích mọc tóc? Mái tóc khô xơ thường là hệ quả của việc lớp biểu bì bị bong tróc, khiến độ ẩm và protein bên trong sợi tóc thoát ra ngoài. Mỡ lợn chứa khoảng 40% chất béo bão hòa, có […]
admin
Thiếu canxi ở trẻ không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao mà còn gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời. Nguyên nhân khiến trẻ thiếu canxi Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ, trong đó phổ […]
admin
1. Tác dụng kiểm soát huyết áp của nước ép củ dền Nội dung 1. Tác dụng kiểm soát huyết áp của nước ép củ dền 2. Nên uống nước ép củ dền vào thời điểm nào? 3. Liều lượng và cách dùng an toàn nước ép củ dền 4. Lưu ý khi dùng nước […]
admin