Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsY Học 360vital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDinh Dưỡngvital_signsSức Khoẻ TVvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

3 khung giờ vàng giúp hấp thu tối ưu collagen
Dược 06/05/2026

3 khung giờ vàng giúp hấp thu tối ưu collagen

Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau? SKĐS – Collagen và vitamin C đều là những thành phần quen thuộc trong chăm sóc da. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả có nên bổ sung hai chất này cùng lúc hay không? Collagen là protein cấu trúc quan trọng của da, xương […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Thời điểm ăn sáng, ăn tối giúp chị em cải thiện vóc dáng hiệu quả nhất
Khoẻ - Đẹp 06/05/2026

Thời điểm ăn sáng, ăn tối giúp chị em cải thiện vóc dáng hiệu quả nhất

Một nghiên cứu quốc tế mới đây đã chỉ ra rằng việc duy trì thời điểm ăn sáng vào khoảng 7 giờ 30 phút, kết hợp với khoảng thời gian nhịn ăn qua đêm kéo dài 10,5 giờ, sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm chỉ số khối cơ thể (BMI), đặc […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Sắt vi nang hấp thu cao thế hệ mới từ Italy
Y Học 360 06/05/2026

Sắt vi nang hấp thu cao thế hệ mới từ Italy

Tuy nhiên, theo thống kê, tỷ lệ trẻ thiếu sắt ở Việt Nam vẫn đang ở mức cao với 3 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ thiếu sắt. Trên thực tế, sắt lại là vi chất có khả năng hấp thu tại ruột non khá thấp, thường chỉ đạt khoảng 10–15%. Không chỉ […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 cách chữa lành cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên
Y Học Cổ Truyền 06/05/2026

5 cách chữa lành cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên

Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ khỏi tác nhân gây hại, nhưng khi tình trạng viêm mạn tính xuất hiện, sức khỏe có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Việc điều trị và chữa lành tình trạng này rất quan trọng để ngăn ngừa các bệnh lý như rối […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 lựa chọn bữa ăn nhẹ kiểm soát đường huyết tối ưu
Dinh Dưỡng 06/05/2026

5 lựa chọn bữa ăn nhẹ kiểm soát đường huyết tối ưu

Theo ThS.BS. Nguyễn Thu Yên, chuyên gia Nội tiết – Đái tháo đường, những món ăn nhẹ phù hợp nhất cho người bệnh đái tháo đường là những thực phẩm chứa ít tinh bột, giàu đạm, chất xơ và chất béo lành mạnh như: Trái cây (cam, quýt, bưởi, ổi, táo, bơ, thanh long, dâu […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
ĐBQH đề xuất đóng bảo hiểm xã hội cho người bán vé số dạo
Thời Sự 06/05/2026

ĐBQH đề xuất đóng bảo hiểm xã hội cho người bán vé số dạo

Tại phiên thảo luận về tình hình kinh tế – xã hội trong khuôn khổ Kỳ họp thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI chiều 20/4, ĐBQH Châu Quỳnh Dao (Đoàn An Giang) ghi nhận và đánh giá cao những kết quả đạt được thời gian qua, đồng thời nhấn mạnh vai trò quan trọng của […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Cách bổ sung kẽm tốt nhất cho nam giới trung niên
Dược 06/05/2026

Cách bổ sung kẽm tốt nhất cho nam giới trung niên

Nhiều nam giới sau tuổi 50 xuất hiện tình trạng mệt mỏi kéo dài, giảm sức bền, rụng tóc hoặc suy giảm sức đề kháng. Những biểu hiện này thường bị cho là “lão hóa tự nhiên”, nhưng trong nhiều trường hợp lại liên quan đến thiếu vi chất, đặc biệt là kẽm. Nội dung […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Gạo lứt có thực sự tốt hơn gạo trắng để giảm cân?
Khoẻ - Đẹp 06/05/2026

Gạo lứt có thực sự tốt hơn gạo trắng để giảm cân?

1. Gạo lứt và gạo trắng khác nhau như thế nào? Nội dung 1. Gạo lứt và gạo trắng khác nhau như thế nào? 2. Ăn gạo lứt có giúp giảm cân nhanh hơn không? 3. Khi nào nên hạn chế ăn gạo lứt? Gạo lứt là loại gạo giữ lại lớp cám và mầm, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
<1...7980818283...166>