Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDinh Dưỡngvital_signsY Học 360vital_signsSức Khoẻ TVvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung
Dược 10/06/2026

2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung

Nhiều người cao tuổi đang thiếu vitamin D và vitamin B12 mà không nhận ra. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ đau xương khớp, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi và nhiều bệnh mạn tính nếu không được phát hiện sớm. Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Nutrients đã phân […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Mãn kinh sớm làm tăng 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch suốt đời
Giới Tính 10/06/2026

Mãn kinh sớm làm tăng 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch suốt đời

Mãn kinh là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của phụ nữ, quá trình này có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu mới đây trên tạp chí JAMA Cardiology cho thấy thời điểm mãn kinh có thể dự đoán tình trạng sức khỏe trong tương lai. Điều này nhấn […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Phụ nữ sau sinh nên ăn gì, tập gì để hỗ trợ duy trì vòng 1 săn chắc?
Khoẻ - Đẹp 10/06/2026

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì, tập gì để hỗ trợ duy trì vòng 1 săn chắc?

Vì sao vòng 1 một dễ thay đổi sau khi cho con bú? Trong thai kỳ và giai đoạn cho con bú, các tuyến sữa phát triển mạnh khiến kích thước bầu ngực tăng lên đáng kể. Sau khi cai sữa, mô tuyến dần thu nhỏ lại, nếu da và mô liên kết không kịp […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?
Y Học 360 10/06/2026

Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

Không chỉ gây đau nhức, hạn chế vận động, thoái hóa khớp gối còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như mất vững khớp, biến dạng khớp, teo cơ, mất khả năng […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi
Y Học Cổ Truyền 10/06/2026

3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi

Khi bước sang tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ những thay đổi ở khớp gối: Lên xuống cầu thang thấy đau, đi bộ lâu nhanh mỏi, đôi khi đầu gối phát ra tiếng lạo xạo… Đây là tình trạng khá thường gặp do cấu trúc khớp thay đổi theo thời gian. […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
10 loại ‘siêu thực phẩm’ được hàng trăm chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Dinh Dưỡng 10/06/2026

10 loại ‘siêu thực phẩm’ được hàng trăm chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Giữa vô vàn lựa chọn khi đi mua sắm, thực tế có những loại thực phẩm sở hữu hàm lượng dinh dưỡng vượt trội hơn hẳn phần còn lại. Những “siêu thực phẩm” này không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu mà còn mang lại lợi ích sức khỏe […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Ô tô lao xuống mương nước trong đêm, tài xế bị mắc kẹt
Thời Sự 09/06/2026

Ô tô lao xuống mương nước trong đêm, tài xế bị mắc kẹt

Công an TP Hải Phòng cho biết, vào lúc 00h10 cùng ngày 30/4, xe ô tô BKS 15K – 804.xx lao xuống mương nước tại thôn Hạ Câu, xã An Quang. Hiện trường xe ô tô lao xuống mương nước. Công an TP Hải Phòng điều động 1 xe chữa cháy, xe cứu nạn, cứu hộ phối […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Vì sao người chạy bộ dễ bị thiếu hụt magie?
Dược 09/06/2026

Vì sao người chạy bộ dễ bị thiếu hụt magie?

1. Vai trò của magie đối với hệ vận động Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, trong đó có nhiều phản ứng liên quan trực tiếp đến chuyển hóa năng lượng và hoạt động cơ bắp. Một số nghiên cứu cho thấy con số này có thể vượt quá […]

admin
Đọc tiếp trending_flat