Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDinh Dưỡngvital_signsY Học 360vital_signsSức Khoẻ TVvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?
Khoẻ - Đẹp 03/07/2026

Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?

1. Nhóm thực phẩm giàu lycopene và beta-carotene giúp hạn chế da bắt nắng Lycopene và beta-carotene là những hợp chất chống oxy hóa tự nhiên có khả năng hỗ trợ bảo vệ tế bào da trước tác động của gốc tự do do tia UV tạo ra. Việc bổ sung đều đặn các thực […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
4 tư thế yoga nên tập vào buổi sáng giúp tăng độ dẻo dai, hỗ trợ giảm đau lưng
Y Học Cổ Truyền 03/07/2026

4 tư thế yoga nên tập vào buổi sáng giúp tăng độ dẻo dai, hỗ trợ giảm đau lưng

Sau một đêm ngủ dài, cơ thể thường có xu hướng cứng cơ, giảm linh hoạt ở cột sống và các khớp. Việc vận động nhẹ vào buổi sáng, đặc biệt là tập yoga, có thể giúp kích hoạt cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu và tạo cảm giác tỉnh táo hơn cho cả […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Tại sao protein quan trọng với người cao tuổi?
Dinh Dưỡng 03/07/2026

Tại sao protein quan trọng với người cao tuổi?

Nội dung 1. Protein tạo nền móng của sức mạnh thể chất sau tuổi 50  2. Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu protein 3. Nhu cầu protein thực tế: Ăn bao nhiêu là đủ? 4. Bí quyết lựa chọn nguồn đạm thông minh và dễ hấp thụ 5. Thay đổi chế độ […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Đài Loan (Trung Quốc) ghi nhận 1 ca tử vong do nhiễm virus Hanta
Thời Sự 03/07/2026

Đài Loan (Trung Quốc) ghi nhận 1 ca tử vong do nhiễm virus Hanta

Mẫu bệnh phẩm của một bệnh nhân nhiễm virus Hanta. Ảnh: Reuters/TTXVN Kênh truyền hình CCTV của Trung Quốc ngày 8/5 cho biết chính quyền Đài Bắc đang triển khai các biện pháp vệ sinh trên quy mô lớn và tăng số lượng các hộp bẫy chuột. Các chuyên gia về giám sát và kiểm […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
4 bài tập thở giúp cải thiện sức khỏe làn da mỗi ngày
Khoẻ - Đẹp 03/07/2026

4 bài tập thở giúp cải thiện sức khỏe làn da mỗi ngày

Trong yoga, tập thở có chủ đích được gọi là Pranayama, bắt nguồn từ hai từ Sanskrit: “prana” (sinh lực, năng lượng sống lưu chuyển trong cơ thể) và “yama” (kiểm soát, điều chỉnh). Pranayama không chỉ là hít thở đơn thuần mà là cách bạn học cách làm chủ luồng năng lượng bên trong, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Loại cây mọc hoang tưởng vô dụng lại tốt cho sức khỏe
Y Học Cổ Truyền 03/07/2026

Loại cây mọc hoang tưởng vô dụng lại tốt cho sức khỏe

1. Tác dụng của cây cối xay Nội dung 1. Tác dụng của cây cối xay 2. Một số cách sử dụng cây cối xay trị bệnh 2.1 Trà cối xay lợi tiểu, hạ huyết áp 2.2 Nước sắc cối xay trị viêm tai giữa 2.3 Cối xay trị tiểu buốt, tiểu rắt, phù thũng […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
<1...5556575859...267>