Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsDinh Dưỡngvital_signsSức Khoẻ TVvital_signsY Học 360vital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

Sau tuổi 50, đi bộ nhanh hay đi bộ lâu quan trọng hơn?
Khoẻ - Đẹp 08/08/2026

Sau tuổi 50, đi bộ nhanh hay đi bộ lâu quan trọng hơn?

Nội dung 1. Đi bộ lâu giúp xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững 2. Tốc độ bước chân lại là ‘thước đo’ sức khỏe đáng chú ý 3. Sau tuổi 50, nên ưu tiên đi bộ nhanh hay đi bộ lâu? Nếu chỉ có thể lựa chọn một yếu tố để ưu tiên, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Người bệnh đái tháo đường kiêng gì để phòng ngừa biến chứng?
Y Học 360 08/08/2026

Người bệnh đái tháo đường kiêng gì để phòng ngừa biến chứng?

Đái tháo đường là căn bệnh phổ biến trên toàn cầu và có xu hướng gia tăng nhanh chóng do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và tình trạng thừa cân, béo phì. Nếu không được kiểm soát tốt, đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng
Dinh Dưỡng 07/08/2026

5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng

Nội dung 1. Gan động vật giàu vitamin A 2. Khoai lang chứa beta – carotene 3. Cà rốt và các loại quả màu vàng, cam 4. Rau xanh lá đậm 5. Trứng và các sản phẩm từ sữa Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh, thúc […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Nhiều chính sách mới hỗ trợ người học ngành y tế dự phòng từ 1/7/2026
Y Tế 07/08/2026

Nhiều chính sách mới hỗ trợ người học ngành y tế dự phòng từ 1/7/2026

Như Sức khoẻ & Đời sống đã đưa tin, Bộ Y tế vùa tổ chức hội nghị hướng dẫn thi hành Luật Phòng bệnh. Giới thiệu về những điểm mới của Luật và nội dung của Nghị định, Cục trưởng Cục Phòng bệnh Hoàng Minh Đức cho hay, theo quy định tại Nghị định 165/2026/NĐ-CP, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 lợi ích sức khỏe của đi bộ kiểu Nhật
Khoẻ - Đẹp 07/08/2026

5 lợi ích sức khỏe của đi bộ kiểu Nhật

1. Phương pháp đi bộ kiểu Nhật Đây là một hình thức tập luyện cường độ cao ngắt quãng (High-Intensity Interval Training – HIIT) nhưng nhẹ nhàng hơn, ít gây áp lực lên khớp và phù hợp với cả người mới bắt đầu đi bộ lẫn người cao tuổi. Phương pháp này được phát triển […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Cách kết hợp đậu xanh giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa
Y Học Cổ Truyền 07/08/2026

Cách kết hợp đậu xanh giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa

Mùa hè với thời tiết nóng ẩm khiến nhiều người thường gặp các triệu chứng như chán ăn, đầy hơi, táo bón, cảm giác nặng nề cơ thể hoặc phù nhẹ. Đậu xanh được xếp vào nhóm thực phẩm có tính mát, thường được sử dụng để thanh nhiệt, hỗ trợ lợi tiểu, trừ phiền […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
<1...6162636465...347>