Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
Trong những năm gần đây, các bệnh lý cột sống như đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Áp lực công việc, thói quen ngồi lâu trước máy tính, ít vận động hay sử dụng thiết bị điện tử […]
admin
Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp, phải được cung cấp thông qua thực phẩm. Trong đó, hai dạng quan trọng nhất là EPA (eicosapentaenoic acid) và DHA (docosahexaenoic acid). NỘI DUNG: 1. Nguyên nhân thiếu omega-3 2. Vai trò của omega-3 đối với tim […]
admin
Nội dung 1. Ổi cung cấp nguồn vitamin C tốt nhất cho hệ miễn dịch 2. Ăn ổi thường xuyên giúp phòng ngừa táo bón 3. Ăn ổi tốt cho tim mạch 4. Ổi giúp ổn định đường huyết cho người bệnh đái tháo đường 5. Ổi chống oxy hóa giúp giảm nếp nhăn 6. […]
admin
Mời quý vị cùng đón xem video dưới đây: Ngộ độc mủ hoa sứ, 2 trẻ nhập viện cấp cứu khẩn
admin
Sáng 24/4, tại Lễ khởi động chương trình “Ký ức COVID-19 tại TPHCM”, TS.BS Lê Trường Giang – Chủ tịch Hội Y tế công cộng TPHCM cho biết, TPHCM là trung tâm kinh tế, đầu mối giao lưu quốc tế và có mật độ dân cư cao, nên là địa phương chịu tác động sớm […]
admin
Tham gia ý kiến, ĐBQH Đỗ Đức Hồng Hà (Đoàn Hà Nội) cho biết, dự thảo đề xuất lấy ngày 24/11 hằng năm là Ngày Văn hóa Việt Nam; người lao động được nghỉ làm, hưởng nguyên lương. Đồng thời, vào dịp này sẽ thực hiện miễn hoặc giảm lệ phí tham quan tại các […]
admin
1. Ai thực sự cần bổ sung magie? Nội dung 1. Ai thực sự cần bổ sung magie? 2. Bổ sung magie trong thời gian dài có cần thiết? 3. Khi nào nên ngừng bổ sung? 4. Bổ sung magie tự nhiên từ thực phẩm như thế nào? Magie là khoáng chất thiết yếu, tham […]
admin
Năm động tác đơn giản, dễ thực hiện dưới đây không chỉ cải thiện độ săn chắc mà còn hỗ trợ thăng bằng, giảm nguy cơ chấn thương khi vận động hàng ngày: 1. Squat kiểu Bulgaria Nội dung 1. Squat kiểu Bulgaria 2. Bước lên ghế 3. Đứng lên – ngồi xuống có kiểm […]
admin
Chị Bùi Thị Bình đang lái xe trên đường bỗng dưng loạng choạng tay lái rồi ôm ngực, mặt nhợt nhạt, vã mồ hôi, đổ gục xuống ven đường bởi một cơn đau đột ngột thắt ngực bên trái. Rất may, chị được người đi đường đưa vào Bệnh viện cấp cứu nên đã qua […]
admin
Duy trì đường huyết ổn định là yếu tố quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát đái tháo đường type 2. Bên cạnh việc hạn chế thực phẩm nhiều đường, lựa chọn gia vị và cách nêm nếm phù hợp cũng có vai trò quan trọng. 1. Những gia vị, thực phẩm nên dùng […]
admin