Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng 11/08/2026

Anh hùng Lao động Thái Hương và những trăn trở về đề xuất xây dựng Luật Dinh dưỡng học đường

Với bà Thái Hương, đây không phải là mối quan tâm nhất thời mà là một trăn trở kéo dài nhiều năm về sức khỏe, thể lực và tầm vóc thế hệ tương lai. Bởi mọi chỉ số phát triển quốc gia, từ tăng trưởng kinh tế đến năng suất lao động, đều bắt đầu […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 10/08/2026

Uống magie B6 trước hay sau ăn tốt nhất để hấp thu tối đa?

NỘI DUNG 1. Vì sao magie B6 thường được khuyến cáo uống sau ăn? 2. Người mất ngủ nên uống agie B6 vào thời điểm nào? 3. Ưu tiên magie từ thực phẩm tự nhiên Magie B6 đa số nên sử dụng sau ăn hoặc cùng bữa ăn để giúp cơ thể dung nạp tốt […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 10/08/2026

Phối hợp liên ngành tổ chức bữa ăn học đường tỉnh Điện Biên

Huy động nhiều ngành cùng tham gia xây dựng bữa ăn học đường Ths Nguyễn Thị Ngọc Oanh, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Điện Biên cho biết, dinh dưỡng học đường không chỉ là vấn đề chăm sóc sức khỏe cho trẻ em mà còn là nền tảng để nâng cao chất lượng […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 10/08/2026

5 món canh giảm cân, đẹp da, chống nóng hiệu quả

Nội dung 1. Canh bầu nấu tôm chống nóng, giảm cân hiệu quả 2. Canh bí đao thịt bằm giảm mỡ thừa 3. Canh mướp hương nấm dưỡng ẩm và chống lão hóa 4. Canh mướp đắng nhồi thịt thải độc và giảm mụn nhọt 5. Canh rau ngót nấu mọc thanh nhiệt và tăng […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 09/08/2026

WHO khuyến nghị cải thiện dinh dưỡng học đường thông qua mô hình trường học nâng cao sức khỏe

Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất, tinh thần và khả năng học tập của trẻ em. Theo báo cáo của World Health Organization tại hội thảo tháng 5/2026, trường học được xem là nền tảng quan trọng để thúc đẩy chuyển đổi dinh dưỡng và […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 09/08/2026

Cách ăn nước mắm ngon miệng và an toàn với người tăng huyết áp

NỘI DUNG 1. Mối liên hệ giữa natri trong nước mắm và chỉ số huyết áp 2. Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn nước mắm? 3. Giải pháp ăn nước mắm an toàn cho người bệnh Nước mắm chứa lượng muối cao nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc người bệnh tăng […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 09/08/2026

Ăn mì chính có gây hại như nhiều người nghĩ không?

NỘI DUNG 1. Thành phần của mì chính 2. Mì chính có gây hại cho sức khỏe không? 3. Mì chính có bị biến chất khi nấu nướng? 4. Lưu ý khi sử dụng mì chính để đảm bảo an toàn Mì chính (bột ngọt) là một trong những gia vị phổ biến trong bếp […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 09/08/2026

Cách ăn khoai lang và chuối trong thực đơn giảm cân

1. So sánh giá trị dinh dưỡng của khoai lang và chuối NỘI DUNG 1. So sánh giá trị dinh dưỡng của khoai lang và chuối 2. Chỉ số đường huyết (GI) và khả năng kiểm soát cơn thèm ăn 3. Một số lưu ý khi đưa khoai lang và chuối vào thực đơn giảm […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 08/08/2026

Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?

Nội dung 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh táo 2. Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng? 3. Lưu ý ngưỡng an toàn và lắng nghe cơ thể khi tiêu thụ caffeine 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 08/08/2026

Dinh dưỡng học đường cần được tiếp cận toàn diện

Trường học là nền tảng quan trọng cho can thiệp dinh dưỡng Trình bày tham luận tại Hội thảo “Dinh dưỡng học đường – Từ chính sách đến chương trình can thiệp” mới đây, TS. Nguyễn Duy Sơn, Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) tại Việt Nam cho biết, năm 2025 là lần đầu […]

admin

Chi tiết trending_flat