Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Vụ 300 tấn thịt bẩn vào trường học: Chủ tịch Quốc hội yêu cầu giám sát ngay

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn phát biểu. Theo cơ quan chức năng, đường dây này liên quan khoảng 3.600 con lợn, tương đương gần 300 tấn thịt, được thu gom, giết mổ và tiêu thụ trái phép; một phần đã len lỏi vào hàng trăm trường mầm non, tiểu học thông qua các […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

5 thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho não bộ và hệ miễn dịch

Nội dung 1. Vai trò của B6 đối với hệ miễn dịch và chức năng não bộ 2. Một số thực phẩm giàu vitamin B6 3. Cách tối ưu hóa lượng vitamin B6 Vitamin B6, hay còn gọi là pyridoxine đóng vai trò như một “chất xúc tác” sinh học, tham gia vào hơn 100 […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Thịt lợn bệnh tuồn vào bếp ăn trường học là tội ác không thể dung thứ

Thịt bẩn tuồn vào trường học – tội ác không thể dung thứ Công an Hà Nội vừa phát hiện đường dây giết mổ và tiêu thụ 3.600 con lợn mắc dịch tả châu Phi, tương đương 300 tấn. Trong chuỗi này, Công ty TNHH Thực phẩm Cường Phát được xác định là đầu mối […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Sai lầm tai hại khi dùng men vi sinh cho trẻ biếng ăn

Không hiếm những trường hợp cha mẹ dù rất đầu tư chăm sóc con nhưng vẫn mắc phải những quan niệm sai lầm cơ bản khi sử dụng men vi sinh. Chị Phạm Hồng N. (Hà Nội) có con trai 3 tuổi rất biếng ăn. Nghe hàng xóm mách men vi sinh giúp kích thích […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

10 món ăn nhẹ thuần chay giàu protein

Chế độ ăn thuần chay dựa trên thực vật (như rau, ngũ cốc, các loại hạt và trái cây) và các thực phẩm chế biến từ thực vật. Người ăn chay trường không ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, kể cả các sản phẩm từ sữa và trứng. Trong bối […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Cấu trúc một khẩu phần ăn học đường chuẩn

Những nhóm chất cần có trong khẩu phần ăn của trẻ Một khẩu phần ăn cân đối cần bao gồm những nhóm thực phẩm nào? Câu hỏi tưởng dễ mà không hề đơn giản để thực hành dinh dưỡng đúng. Không ít phụ huynh cho rằng chỉ cần cho con ăn nhiều thịt, uống thêm […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?

Nội dung 1. Các nhóm thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ ngon 2. Những thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ 3. Chế độ ăn uống lành mạnh cho người mất ngủ Khi tình trạng mất ngủ kéo dài, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn đối mặt với nguy cơ suy giảm […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng

NỘI DUNG 1. Bỏ muối khi luộc trứng có thực sự giúp bóc vỏ dễ hơn? 2. Thêm muối để giúp luộc trứng không bị nứt vỏ 3. Công thức luộc trứng Luộc trứng tưởng chừng là kỹ năng cơ bản nhất trong nhà bếp nhưng để đạt được sự hoàn hảo cần phải biết […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

Bí quyết ăn sữa chua giúp ổn định đường huyết hiệu quả nhất

Nội dung 1. Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn sữa chua Hy Lạp với các loại quả mọng? 2. Lưu ý khi ăn sữa chua Hy Lạp với các loại quả mọng 1. Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn sữa chua Hy Lạp với các loại quả mọng? Đây […]

admin

Chi tiết trending_flat

Dinh Dưỡng 16/04/2026

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

Tại sao sinh tố là lựa chọn tối ưu cho bữa phụ? Khác với nước ép đã bị loại bỏ chất xơ, sinh tố giữ lại toàn bộ phần chất xơ, vitamin, thịt quả và rau củ. Điều này mang lại ba lợi ích cốt lõi: – Chỉ số đường huyết thấp: Chất xơ làm […]

admin

Chi tiết trending_flat