Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền 03/06/2026

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

1. Mướp đắng – vị thuốc dân dã có nhiều lợi ích sức khỏe ThS.BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, mướp đắng (còn gọi là khổ qua) có vị đắng, tính hàn, quy vào kinh tâm, can, tỳ. Tác dụng chính là thanh nhiệt, giải độc, minh mục, tiêu […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 02/06/2026

Tác động của trứng với sức khỏe tim mạch

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, trứng cũng từng là chủ đề gây tranh luận kéo dài nhiều thập kỷ, chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong lòng đỏ. Trong thời gian dài, nhiều người cho rằng ăn trứng […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 02/06/2026

Công thức sống khỏe kéo dài tuổi thọ mới nhất

Ai cũng mong muốn sống lâu nhưng điều quan trọng hơn là sống lâu trong tình trạng khỏe mạnh, duy trì khả năng vận động, nhận thức và chất lượng cuộc sống. Trong nhiều năm, các nghiên cứu về lão hóa cho thấy tuổi thọ không phụ thuộc vào một yếu tố đơn lẻ mà […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 01/06/2026

Dược thiện giúp sĩ tử tỉnh táo và ngủ ngon trong mùa thi

Bác sĩ nội trú Nguyễn Thành Vương, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội cho biết, theo quan niệm Đông y, để học tập hiệu quả cần “tâm an, tỳ kiện, khí huyết đầy đủ”. Khi cơ thể suy nhược, khí huyết kém, não bộ sẽ dễ mệt mỏi, giảm khả […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 01/06/2026

Bài thuốc lá mơ lông – trứng gà trị tiêu chảy

1. Tác dụng của lá mơ lông và trứng gà trong giảm tiêu chảy Lá mơ lông là dược liệu dân gian thường được dùng để hỗ trợ các rối loạn tiêu hóa. Một số nghiên cứu cho thấy lá mơ lông chứa flavonoid, tanin và một số hợp chất bay hơi. Các thành phần […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 01/06/2026

Khung giờ tốt nhất tập thể dục giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim

Hoạt động thể chất đều đặn từ lâu đã được xem là một trong những biện pháp quan trọng giúp phòng ngừa tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường type 2 và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm tập phù hợp trong ngày cũng quan trọng. Nội dung 1. Tập từ 7-8 giờ […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 31/05/2026

Lưu ý cho những người hay ăn trứng luộc hàng ngày mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe

Trứng luộc là một trong những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Với ưu điểm giàu protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất, trứng thường được xem là lựa chọn đơn giản, tiết kiệm và tốt cho sức khỏe. Nội dung 1. Những hiểu lầm thường gặp về […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 31/05/2026

4 bài thuốc chữa bệnh từ lá cây phèn đen

1. Tác dụng của lá cây phèn đen Nội dung 1. Tác dụng của lá cây phèn đen 2. Một số cách sử dụng lá cây phèn đen tốt cho sức khỏe 3. Sử dụng lá cây phèn đen cần lưu ý gì đặc biệt? Theo các tài liệu nam dược, lá cây phèn đen […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 31/05/2026

Uống lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?

Những tác dụng của lá đinh lăng Trong y học cổ truyền, đinh lăng được sử dụng như một vị thuốc vì nó có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Ở Đông Nam Á đinh lăng được người dân mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”. Lá đinh lăng có […]

admin

Chi tiết trending_flat

Y Học Cổ Truyền 30/05/2026

Mẫu đơn bì, vị thuốc điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh

1. Tác dụng điều trị rối loạn kinh nguyệt của mẫu đơn bì Nội dung 1. Tác dụng điều trị rối loạn kinh nguyệt của mẫu đơn bì 2. Các bài thuốc tiêu biểu có mẫu đơn bì 3. Lưu ý khi sử dụng Mẫu đơn bì – phần vỏ rễ phơi khô của cây […]

admin

Chi tiết trending_flat