Menu chính
homeTrang chủvital_signsThời Sựvital_signsY Tếvital_signsY Học Cổ Truyềnvital_signsKhoẻ - Đẹpvital_signsDinh Dưỡngvital_signsY Học 360vital_signsSức Khoẻ TVvital_signsDược
rss_feed Đăng ký RSS

Tin tức & Bài viết

Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.

Mới cập nhật

3 cách phòng tránh căng cơ hiệu quả khi chơi thể thao
Khoẻ - Đẹp 28/04/2026

3 cách phòng tránh căng cơ hiệu quả khi chơi thể thao

1. Căng cơ khi chơi thể thao: Hiểu đúng để phòng ngừa Căng cơ là tình trạng các sợi cơ bị kéo giãn quá mức hoặc thậm chí bị rách. Hiện tượng này thường xảy ra khi cơ bắp phải chịu một lực tác động quá lớn, đột ngột hoặc vận động vượt quá phạm […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Y Học Cổ Truyền 28/04/2026

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe NỘI DUNG: 1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe 2. Một số sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo 3. Chế biến ở nhiệt độ quá cao, quá lâu 4. Dùng không đều đặn […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Diễn biến sức khỏe 20 người nghi ngộ độc bánh mì ở Nghệ An
Y Tế 28/04/2026

Diễn biến sức khỏe 20 người nghi ngộ độc bánh mì ở Nghệ An

Liên quan đến vụ nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì xảy ra tại xã Diễn Châu, Bệnh viện Đa khoa Diễn Châu hiện đang tiếp tục điều trị cho các bệnh nhân. Theo ghi nhận, phần lớn bệnh nhân nhập viện với các triệu chứng nôn ói, đau bụng, tiêu chảy, […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Người trên 50 tuổi nên ăn bao nhiêu mỡ lợn mỗi ngày?
Dinh Dưỡng 28/04/2026

Người trên 50 tuổi nên ăn bao nhiêu mỡ lợn mỗi ngày?

NỘI DUNG 1. Lượng mỡ lợn an toàn với người trên 50 tuổi 2. Tại sao mỡ lợn lại cần thiết cho người khỏe mạnh trên 50 tuổi? 3. Những sai lầm cần tránh khi sử dụng mỡ lợn ở tuổi 50 4. Thực đơn cân bằng: Bí quyết sống khỏe Khi bước sang tuổi […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Nếu tăng lương cơ sở từ 1/7, thu nhập của cán bộ ngành Y sẽ thay đổi ra sao?
Thời Sự 28/04/2026

Nếu tăng lương cơ sở từ 1/7, thu nhập của cán bộ ngành Y sẽ thay đổi ra sao?

Trao đổi về chính sách tiền lương, luật sư Trần Tiến Quân (Đoàn Luật sư tỉnh Thanh Hóa) cho biết, nếu lương cơ sở được điều chỉnh tăng khoảng 8% từ ngày 1/7, từ mức 2,34 triệu đồng lên 2,53 triệu đồng/tháng, thu nhập của cán bộ, công chức, viên chức – trong đó có […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Uống omega-3 mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Dược 28/04/2026

Uống omega-3 mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

Vì sao không nên xem omega-3 là thực phẩm chức năng dùng cho tất cả mọi người? SKĐS – Omega-3 được quảng bá rộng rãi với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và thị lực, khiến không ít người xem đây là thực phẩm chức năng ‘phổ thông’. Tuy nhiên, không phải ai […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
2 bài tập trong 30 ngày giúp giảm mỡ chân
Khoẻ - Đẹp 28/04/2026

2 bài tập trong 30 ngày giúp giảm mỡ chân

Quy tắc thực hiện 2 bài tập giảm mỡ giúp đôi chân thon gọn Để đạt được mục tiêu giảm mỡ và giúp đôi chân thon gọn trong vòng 30 ngày, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt lộ trình tăng tiến về cường độ. Thử thách này xoay quanh 2 động tác chính: Nhón gót […]

admin
Đọc tiếp trending_flat
Ăn gì để giảm nguy cơ ung thư?
Y Học 360 28/04/2026

Ăn gì để giảm nguy cơ ung thư?

Vậy nên ăn gì và hạn chế những thực phẩm nào để phòng ngừa ung thư? Dưới đây là những khuyến nghị từ góc nhìn dinh dưỡng học hiện đại. Chế độ ăn uống không lành mạnh, tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thịt đỏ, đường và chất béo xấu có thể làm […]

admin
Đọc tiếp trending_flat