Cập nhật những thông tin, kiến thức sức khỏe, y tế và xu hướng đời sống mới nhất từ tòa soạn của chúng tôi.
Một sai lầm phổ biến khi sử dụng gạo lứt trong chế độ giảm cân là cho rằng loại thực phẩm này “ít calo” nên có thể ăn thoải mái. Thực tế, hàm lượng năng lượng của gạo lứt chỉ thấp hơn gạo trắng không đáng kể. Ưu điểm chính của gạo lứt nằm ở […]
admin
Nhiều người tin rằng chó nhà nuôi an toàn nên khi bị cắn thường bỏ qua hoặc tự xử lý sơ sài. Tuy nhiên, thực tế y khoa cho thấy đây là sai lầm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Nội dung Nguy cơ nhiễm trùng luôn hiện hữu Nguy cơ bệnh dại […]
admin
Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong phục hồi thể chất và cân bằng tâm lý. Khi chất lượng giấc ngủ suy giảm, cơ thể không chỉ mệt mỏi vào ngày hôm sau mà còn chịu nhiều tác động tiêu cực lâu dài. Nhiều nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ liên quan đến suy […]
admin
Vitamin D, hay còn gọi là “vitamin ánh nắng”, đóng vai trò như một hormone điều thiết yếu trong cơ thể. Dù chúng ta có thể tự tổng hợp qua da nhưng thực tế có đến 22% người trưởng thành (số liệu tại Hoa Kỳ) đang đối mặt với tình trạng thiếu hụt. Việc tiêu […]
admin
Các y, bác sĩ Khoa Cấp cứu nhanh chóng cho tiến hành làm cận lâm sàng khẩn cấp: Xét nghiệm máu, siêu âm, chụp CT scanner bụng. Ngay sau đó, các y, bác sĩ Khoa Cấp cứu và Khoa Ngoại tiêu hóa, Khoa Ngoại tổng hợp cùng hội chẩn chuyên môn, chẩn đoán bệnh nhân […]
admin
Nhằm góp phần nhận diện và đưa ra giải pháp, hội nghị khách hàng “Hóa giải rủi ro trong kinh doanh nhà thuốc, quầy thuốc” đã được tổ chức ngày 18/04/2026 tại Hotel Nikko Saigon, TP. Hồ Chí Minh, thu hút đông đảo các nhà thuốc, dược sĩ và đại diện quầy thuốc tham dự. […]
admin
Có nên bổ sung magie thường xuyên? SKĐS – Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, để bổ sung đúng và đủ, cần hiểu rõ vai trò của magie cũng như cách sử dụng phù hợp với nhu cầu của từng người. 1. Magie […]
admin
1. Lợi ích của bài tập căng bắp chân Nội dung 1. Lợi ích của bài tập căng bắp chân 2. Hướng dẫn kỹ thuật căng bắp chân với tường 3. Những lưu ý để đạt hiệu quả thon gọn bắp chân tối ưu Khác với những bài tập dùng sức nặng có thể làm […]
admin
Ổ vi khuẩn, vi nấm ở hồ bơi đông người BSCKII Nguyễn Minh Thu – Phó trưởng Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, khi số lượng người bơi tăng cao, tải lượng vi sinh vật trong nước cũng tăng đáng kể (bao gồm vi khuẩn như Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, […]
admin
Khi bước vào giai đoạn trung niên và cao tuổi, cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi như chức năng miễn dịch suy giảm, tình trạng viêm mạn tính gia tăng, khả năng sửa chữa tổn thương tế bào kém đi. Đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư. Nội […]
admin