Nguyên nhân trẻ chán ăn vào mùa hè Mùa hè là khoảng thời gian nhiều phụ huynh nhận thấy con mình ăn uống kém hơn bình thường. Không ít trẻ có biểu hiện chán ăn, ăn ít, bỏ bữa hoặc chỉ thích uống nước lạnh, ăn kem và các món ăn vặt thay vì dùng […]
admin
Xã Linh Sơn là địa phương miền núi khu vực III ở phía Tây của tỉnh Thanh Hoá, điều kiện kinh tế, xã hội còn nhiều khó khăn, đời sống của nhân dân chủ yếu dựa vào sản xuất nông nghiệp nên thu nhập chưa ổn định. Tuy nhiên, địa phương luôn quan tâm đến […]
admin
Ăn trái cây mùa hè thế nào tốt nhất? Mùa hè là thời điểm các loại trái cây nhiệt đới trở nên phong phú và hấp dẫn hơn bao giờ hết. Dưa hấu, xoài, thanh long, cam, dứa hay vải đều là những món ăn được nhiều trẻ em yêu thích nhờ vị ngọt mát, […]
admin
NỘI DUNG 1. Nên chủ động uống nước, đừng đợi khát mới uống 2. Xác định lượng nước phù hợp với cơ thể 3. Lưu ý nhiệt độ nước uống thích hợp trong những ngày nắng nóng 4. Nhận biết các dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước Vào những ngày thời tiết nắng nóng […]
admin
Kiêng dầu mỡ thái quá Trong các gia đình ba thế hệ cùng sinh sống, ông bà sợ ăn nhiều dầu mỡ dễ sinh bệnh, bố mẹ lo mỡ máu cao nên bữa cơm gia đình thường rất hạn chế dầu mỡ. Không ít trường hợp mẹ và bà đưa con đi khám tư vấn […]
admin
Thực trạng sức khỏe và xu hướng tiêu dùng “Clean Label” (Nhãn sạch) Khái niệm chăm sóc sức khỏe chủ động đã không còn xa lạ. Tuy nhiên, đi kèm với sự phát triển của ngành công nghiệp thực phẩm bổ sung là thực trạng “loãng” chất lượng. Rất nhiều người tiêu dùng đang sử […]
admin
Những món ăn vặt được ưa thích nhưng gây hại Mùa hè là thời điểm học sinh có xu hướng ăn uống thất thường hơn so với trong năm học. Thời tiết nắng nóng khiến trẻ dễ khát nước, thích các món lạnh, đồ ăn nhanh và những thức ăn vặt có vị đậm như […]
admin
1. Bổ sung trái cây trong thực đơn của sĩ tử Lợi ích đầu tiên của trái cây đối với sĩ tử là cung cấp lượng đường tự nhiên an toàn. Không giống như đường tinh luyện trong bánh kẹo và nước ngọt dễ gây buồn ngủ và tăng – giảm đường huyết đột ngột, […]
admin
Nội dung 1. Nhóm rau củ giàu nước và chất xơ cấp ẩm tự nhiên, giúp giải nhiệt khi nắng nóng 2. Nhóm trái cây mọng nước và giàu vitamin C tăng cường đề kháng 3. Nhóm thực phẩm giàu chất điện giải và lợi khuẩn bảo vệ hệ tiêu hóa 4. Nhóm đạm dễ […]
admin
Nội dung 1. Ăn hạt chia vào bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả 2. Một số công thức bữa sáng lành mạnh, dễ làm từ hạt chia cho người muốn giảm cân 1. Ăn hạt chia vào bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả Hạt chia chứa nhiều dưỡng chất có lợi bao gồm: […]
admin
