Cây xương khỉ có vị ngọt, đắng nhẹ, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, thông lạc tiêu thũng, tán ứ chỉ thống, tục cốt liệu thương, thường được dùng trong điều trị các chứng sưng đau khớp, phong tê thấp, chấn thương gãy xương, điều hòa kinh nguyệt, viêm họng, lở loét […]
admin
Mùa hè với nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể dễ mất nước qua mồ hôi, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, đau đầu, giảm tập trung hoặc chuột rút nếu không bổ sung đủ nước và điện giải. Ngoài nước lọc, các loại đồ uống từ chanh như nước chanh là lựa chọn được […]
admin
Đau nửa đầu là một trong những dạng đau đầu phổ biến nhất, thường liên quan đến căng thẳng, mất nước, bỏ bữa, thay đổi thời tiết hoặc biến động nội tiết tố. Ngoài các phương pháp điều trị bằng thuốc, nhiều người tìm đến các biện pháp hỗ trợ như bấm huyệt để giảm […]
admin
1. Giá trị của trứng vịt lộn và ngải cứu theo y học cổ truyền Nội dung 1. Giá trị của trứng vịt lộn và ngải cứu theo y học cổ truyền 2. Món ăn bài thuốc từ trứng vịt lộn và ngải cứu 2.1. Trứng vịt lộn hầm ngải cứu 2.2. Trứng vịt lộn […]
admin
1. Đặc điểm của cây xương khỉ Cây xương khỉ là một loại cây bụi nhỏ, thường mọc hoang ở nhiều nơi, đặc biệt là vùng nhiệt đới. Cây có chiều cao từ 1 đến 3 m, lá hình mũi mác và hoa màu hồng hoặc đỏ. Cây thường được thu hái vào mùa hè, […]
admin
1. Tác dụng giảm huyết áp của lá tre Nội dung 1. Tác dụng giảm huyết áp của lá tre 2. Cách sử dụng lá tre trong hỗ trợ kiểm soát huyết áp 3. Lưu ý khi sử dụng lá tre Trong y học cổ truyền, lá tre (còn gọi là trúc diệp) là vị […]
admin
Khi nhắc đến bí quyết sống thọ, nhiều người thường nghĩ tới thực phẩm bổ sung, thuốc chống lão hóa hay các phương pháp chăm sóc sức khỏe đắt tiền. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng những yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến sức khỏe lâu dài lại là những thói quen […]
admin
Thực trạng bệnh cơ xương khớp hiện nay Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện có khoảng 1,71 tỷ người trên toàn cầu mắc các rối loạn cơ xương khớp. Tại Việt Nam, bệnh lý xương khớp cũng đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt, đặc biệt ở nhóm […]
admin
1. Vai trò của aspirin và giới hạn của thực phẩm Nội dung 1. Vai trò của aspirin và giới hạn của thực phẩm 2. Một số thực phẩm chống viêm giúp mạch máu khỏe mạnh 2.1. Gừng – hỗ trợ chống viêm giúp mạch máu khỏe mạnh 2.2. Tỏi – hỗ trợ điều hòa […]
admin
1. Tại sao nên ưu tiên luyện tập thăng bằng? Khả năng giữ thăng bằng là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa té ngã và bị ảnh hưởng bởi sự phối hợp của nhiều hệ thống cơ thể khác nhau, bao gồm cơ bắp, khớp, thị giác, tai trong và thậm chí cả […]
admin
