1. Giá trị của mướp dưới góc nhìn Y học cổ truyền Nội dung 1. Giá trị của mướp dưới góc nhìn Y học cổ truyền 2. Canh mướp nấu tôm có tác dụng gì? 3. Cách nấu canh mướp tôm ngon và giữ dinh dưỡng 4. Ai nên và không nên ăn nhiều? 5. […]
admin
Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu kali, chất xơ và nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, phần vỏ chuối thường bị bỏ đi lại chứa nhiều hợp chất sinh học có thể hỗ trợ chăm sóc da. Một số nghiên cứu cho thấy vỏ chuối chứa polyphenol, flavonoid và […]
admin
Ở người cao tuổi, quá trình chuyển hóa trong cơ thể thường chậm dần theo thời gian. Điều này có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng như miễn dịch, tiêu hóa, tim mạch và khả năng phục hồi sau bệnh. Do đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy […]
admin
1. Giá đỗ – thực phẩm dễ tiêu, giàu nước và vi chất Nội dung 1. Giá đỗ – thực phẩm dễ tiêu, giàu nước và vi chất 2. Vì sao nên ăn giá đỗ trong tháng Năm? 3. Gợi ý món ăn từ giá đỗ 4. Lưu ý khi sử dụng giá đỗ Giá […]
admin
“Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, mỗi lần thụ thai không thành công là dấu hiệu cho thấy cơ thể người phụ nữ đang phải gồng mình trong sự mất cân bằng kéo dài. Khi âm dương rối loạn, tạng phủ suy yếu, khí huyết không đủ đầy, tinh thần chịu nhiều tổn […]
admin
Mới đây, UBND tỉnh Quảng Ninh đã tổ chức Hội thảo thu hút đầu tư phát triển dược liệu tỉnh Quảng Ninh giai đoạn 2026-2030. Hội thảo do tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) chủ trì. Tham gia hội thảo có đại diện các sở, ngành, viện nghiên […]
admin
Theo bác sĩ nội trú Nguyễn Thành Vương, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội, khái niệm “mát gan” thường liên quan đến các chứng như can nhiệt, can hỏa vượng hoặc thấp nhiệt tích tụ trong cơ thể. Khi đó, người bệnh có thể gặp các biểu hiện như nổi […]
admin
Thận là cơ quan có khả năng bù trừ rất tốt nên tổn thương giai đoạn đầu thường diễn tiến âm thầm. Khi xuất hiện các biểu hiện rõ như phù, tiểu ít, mệt mỏi hoặc đau lưng kéo dài thì bệnh có thể đã tiến triển. Nội dung 1. Những thói quen cần tránh […]
admin
Không phải ai cũng có thời gian dành hàng giờ trong phòng tập thể dục hoặc duy trì các chương trình luyện tập bài bản. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy ngay cả những đợt vận động ngắn trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể […]
admin
1. Trứng gà có lợi ích gì với sức khỏe? Từ lâu chúng ta đã biết trứng gà là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, có chứa nhiều năng lượng, protein, chất béo, là thực phẩm chứa hàm lượng sắt, canxi cao cùng lượng vitamin A, K, D E dồi dào. Lòng trắng trứng […]
admin
